班主任给学生的一封信
各位同学： 你们好！
回到校园好几天了，大家一定都适应了吧！校园生活既紧张又充满了乐趣，尽管忙碌，但是生活却很有规律。校园生活既像一本书蕴含着无数深刻而动人的哲理，又像一部电影演绎着一幕幕精彩而跌宕的故事，让我们在生活中学会生活，用平和而满怀感激地心态去对待身边的人、事、物。
新的学期，新的起点，愿孩子们时刻保持良好的心态，因为心态对您们为人处事都有着重要的作用，在您们学习生活中接触得最多的就是同学、父母、老师了，当您和同学、父母、老师之间发生矛盾时，想过怎样去解决吗？没有想过一定要想哟。您们在思考中要形成一个积极向上的观点：同学之间应该宽容相处，如果您以平和、阳光的心态来对待别人，别人也会以同样的心态对待您，如果集体中的每个人都如此的话，同学之间的关系会更加亲密，只有这样同学们才能更好的融入到集体之中。只有团结的集体才能磨练出优秀的个人。宽容是养馆，能照亮心灵的每一个角落，让阴霾消散，让人际关系更和谐，让我们每一个人都有为集体贡献自己力量的愿望。这是其一。 其二，在家庭生活中，孩子们也要在思想上形成一个观念：父母与子女之间的关系需要双方共同来维系，有道是沟通是理解的桥梁，有的时候我们总觉得很多事情是自己的事，而不愿意告诉父母。但是您们知道吗？父母是我们最亲近的人，也是最爱我们的人，无论您做错什么，他们都会用最宽容的胸怀包容您，并给您提供最正确的解决办法。作为孩子，我们更应该用谦谨的态度对待他们，用阳光的心态来面对父母亲的教诲。其三，在学校生活中也要逐渐形成这样的观念：老师在对待我们的问题时，难免有时候会着急。作为学生，面对老师批评的时候，首先应该反思自己的过错，并且设身处地为老师着想。更重要的是：如果我们本着一颗阳光的心来面对老师批评的时候，您看到的就不再是批评了，而是老师对您的爱。每个人都有缺点，正像每个人都有优点一样，如果您只注意到别人的缺点，那您就会处处碰到敌人，把自己陷入孤立无援的境地，如果您多注意别人的好处，您就会处处碰到信赖您、爱戴您的朋友，您的生活就会充满了温暖、和平和快乐。学习紧张、不知所措、心理烦恼大都是自己想出来的，越想越玄，越想越可怕。解决烦恼的最好方法就是“推开窗子说亮话”，积极与老师沟通，当您和老师沟通成功时，您会发现烦恼与痛苦就像早上的露水太阳一出来就烟消云散了一样。
亲爱的孩子们，在学习和生活中，我们每一个人都会遇到很多不顺心的事儿，也会遇到烦恼和困惑，这时，我们需要的是调节自己的心态，当您不能改变环境时，您就适应环境吧。比如：今天因为考试考得不好心里很烦，考得不好是不能改变的事实呀，那我们不如积极一点来好好准备，反思为什么考得不好，认真分析试卷，分析错因，从心理接受这个事实，从而认真面对，积极思考，真实回答，并对知识的缺憾进行查漏补缺。（励志一生 https://www.lz13.cn）再如：碰到唠叨的父母，我们如果以消极的态度来对待父母的教诲，那他可能得到的永远是“唠叨”，“烦”之类的词，尝试一下改变自己，用积极、阳光的心态来对待这些话，得到的结果就不一样。很多时候，我们不能改变事情就改变对事情的态度吧，如果我们不善于妥协，永远对当前状况不满意的话，那您就会永远生活在痛苦之中。
生活中，我们要善于发现美好的东西，对于我们的眼睛不是缺少美，而是缺少发现。因此，我们要学会欣赏每个瞬间，热爱生命，相信未来一定会更美好；要学会宽容，忘记、谅解，帮了别人的忙要立刻忘掉，不要把自己对别人的恩惠成为别人的包袱；学会利用现有资源把事情做成，而不是消极等待，要敞开心扉拥抱这个世界，当您选择全力以赴投入学习时，您不会后悔，如果人在曹营心在汉的话您才会后悔一辈子呢。
孩子们，请您们不要抱怨作业多，学习累，因为在生活中不管是老师还是同学，其实都存在这样那样的压力。我们的父母往往把平时工作和生活产生的压力转为对孩子的希望，他们都希望自己的孩子以后有更好的发展；教师由于受到各项升学指标的重压也会产生压力，又将压力转嫁给学生；对学生来说，很多压力是来自家长和老师，只要达不到父母的期望值时就会产生压力，这时孩子和家长、老师之间就会产生没完没了的冲突......
其实,生活中不管什么层次的人都面临比较大的压力。因此，孩子们学会减压，学会自我调整是一件非常重要的事，要认识到：不管是学习还是生活，我们都要尽心、尽力、尽责，要全力以赴投入其中，注重学习过程，既能学习好，又能使心理压力少一些。要学会宽容，学会沟通，学会感恩，孝敬父母，尊敬老师，友爱同学，用阳光般的心态，引领自己走向充满快乐的殿堂。
祝孩子们健康、快乐、进取！
老师敬上
2010年2月26日
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