1. 强大的信心，能克服来自内心的恶魔，产生无往不胜的勇气。
  2. 眼睛只能说明视线，眼光却能看到未来。
  3. 要克服生活的焦虑和沮丧，得先学会做自己的主人。
  4. 时间被轻轻踏碎，再也无法拼接完全。
  5. “麻烦”能让你学会很多东西，也是锻炼你自己的机会，因此不要害怕“麻烦”。
  6. 跌下去是耻辱，站起来是尊严。
  7. 百句空言，不如一个行动。
  8. 回避现实的人，未来将更不理想。
  9. 福报不够的人，就会常常听到是非；福报够的人，从来就没听到过是非。
  10. 要留住青春，最好的办法就是永葆年轻心态；要留住健康，最好的办法就是坚持锻炼身体。
  11. 再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。
  12. 没有风浪，便没有勇敢的弄潮儿
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