经历了风雨，才感觉到阳光是多么美好；经历了分离，才感觉相聚是多么快乐；经历了病魔，才感觉健康是多么宝贵；经历了挫折，才感觉挫折是如何痛苦，成功是多吗高兴。
人的成长历程经历充满许多的挫折，是不可避免的。所以我们要做好全方位的准备去迎接那些突如其来的挫折。
面对挫折，我们需要一份坦然的心态，不是说，冷静可以随机应变，以多变攻击一变，事情可以处理的很漂亮！坦然面对生活，生活就多了许多的快乐，少了许多的烦恼；坦然面对生活，人生可以经历那种高山流水的美妙；坦然面对生活，我们的身心可以变得很健康，没有外来的多余的情趣干扰我们健康的心灵。
面对挫折，我们需要一份理智。理智面对生活也是我们自信的表现。面对挫折，我们不要退缩，因为智者永远知道前方有光明，而退缩的永远是弱者的变现，难道，我们不远做强者吗？
面对挫折，我们也需要自信。生活中处处充满竞争。激烈的竞争很容易产生挫折感。如何消除这种症状，答案是学会在竞争中生活，时刻给自己确立目标，超越自己。有时我们发现行动起来非常难，的确，但只需我们下定决心去战胜，决心成功，我想事与愿违是难办到的。
面对挫折，我们还需要乐观。正是有了乐观的，才为战胜挫折创造了前提。生活是多变的，有了乐观，心情才不至于也随之变化。古往今来，成功者大部分都具有乐观的心态。正是有了乐观，我们的生活才变得如此精彩。
当我们经历了挫折时，回想起来最有意义的还是那个战胜挫折的过程，你想让生活的品味进一步吗？那么请尝试经历挫折，敢于与挫折面对面交谈。
经历挫折的作文（二）
从前，有两只小鸟在窝里嗷嗷待哺，而他们的母亲却在外面睡觉。他们已经能飞了，如果还不学会**生活，将无法立足于未来的社会中。兄弟俩商量了一下，呼地飞出了那温暖的小窝，一个向南，飞向凶狠、危机四伏的丛林；而另一个却向北飞向了宁静、舒适的鸟笼。
在丛林，吃不饱、穿不暖，还要躲避各种天敌的侵犯，抵挡严冬酷暑的煎熬、饥饿病痛的折磨等。他训练自己飞的更高
更快更远、眼力炯炯有神、身躯越来越健壮、双翅越来越有力、歌声也越来越嘹亮。
而在鸟笼，阳光、矿泉水，美味佳肴的享用、栖所的舒适、旷日的悠闲，再也不用为了躲避天敌而训练飞翔，整天梳理梳理羽毛、高兴地唱首歌，悠闲自在。
鸟妈妈对两个孩子过得怎么样很关心，上天被她感动了，派灯神下界满足鸟妈妈的心愿，两只小鸟接到通知后，都赶了过来。他们的差异让鸟妈妈惊呆了：一个羽毛丰满、毛色光亮、身躯强壮，飞起来如风似箭；另一个羽毛稀疏、毛色暗淡、身体瘦小，飞起来摇摇晃晃，不一会就要停下来歇歇。
是啊，从古到今，没有哪个人能不经历挫折和失败，相反，人们正是在不断经历挫折、战胜挫折的过程中成长和发展起来的。可以说，挫折是人生的一部分，如果说珍珠是在痛苦中艰苦磨练的结晶，那么智慧就是在人们战胜一次又一次的挫折后，获得的最宝贵的礼物。让我们愉快的接受挫折带给我们的馈赠吧！
经历挫折的作文（三）
考试成绩公布后，我坐在椅子上伤心得很。为什么？语文比第一名少了三分呢？要知道三分之差使我与冠军失之交臂；要知道我是多么希望考个第一让父母高兴呀；要知道复习时我可是很努力的……越想越心酸，想得都忍不住要掉泪了！等到考试卷发下后，我迫不及待地查找试卷中的错误，果然不出所料，全错在阅读知识上啦！总算错得不离谱，否则我可怎么向严厉的妈妈交代呀！
走在放学的路上认识我的家长见我拿着奖状恭喜我，我就是高兴不起来，一直想着那丢失的三分。(www.lz13.cn)开了门一看到妈妈不说话先流起泪，把妈妈吓得忙关掉正在做饭的火，一反常态地特温和地问：“考试不好吗？总能及格吧？”我抽抽哒哒地告诉妈妈考试结果，委屈得不行似得。妈妈拉我的手坐下语重心长地说：“你考的不错嘛！足以让我很欣慰很骄傲！而且又让你经历了一次挫折，让你深深体会到了失败的滋味。妈妈可是对这次经历求之不得了，早想让你上这一课了。想一想以一分之差痛失金牌的奥运亚军们，你的痛算什么？有差距不怕，迎头追上不就行了。别那么经不住事，好吗？”妈妈的一番话让我只能点头同意，可心中的酸味还很浓，我想这酸味会一直伴我走向下个学年，它会激励我更努力地学习！