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高三考生如何处理同学关系? 有个老师打电话我:你们班两个学生在上晚自习的时候打起来了。我大吃一惊,忙跑到教室一看,竟是一个一向表现良好的班干部和他的同桌发生了矛盾。原来他这次模拟考试没考好,加上天气燥热,心情正烦恼的时候,他的同桌却在旁边吃干脆面。
高三考生如何保持良好的考前心态? 高考既是知识能力的考查,也是心理素质的考查,只有二者协调一致,共同发力,才会创造出各人自己辉煌的成绩。 高考临近,既要查漏补缺,做好知识方面的备考,也要调整好心态,做好心理方面的备考。
高三后期备考如何消除焦虑 近日从部分高三班主任和分管高三级常规工作的级组长中了解到,近期随着高考时间日渐拉近,不少高三学生都有以下的表现:过度焦虑,总是担心时间不够用,于是便争分夺秒,中午不午休,晚上晚修后回到宿舍以后在别人入睡以后还要挑灯夜战,于是第二天一早无精打采,昏昏入睡,并直接影响了早上的学习。
高考励志:高考前七大准备 2010年高考马上就要到了,很多考生已经焦急万分,不知道最后这段时间如何度过。高考最后几天,考生应该保持何种心态?博主认为:适度焦虑有助于发挥潜能,但过度的焦虑则会抑制大脑,不利于临场应对。这几天考生要做的,就是把心情调整到最佳状态。
高考倒计时21天:备考的最佳策略是什么? 碰巧看过大意是这样的一道数学题:某生期中考试数学考得好,英语考得差,为此他决定大力治跛,果然期末考试数学增长了10分,但英语却降了10分。他的总分依旧是M,由此可以判断他的成绩:A,上升了; B,保持平衡;C,下降了。
高考倒计时22天:哪个知识高考不考?可能每一个学生都想知道这个问题的答案,从而减少备考的负担。 2006年高考备考,武汉市有个著名的教研员做了这样的分析和结论:正态分布这个知识点不可能在大题中考查。于是,那些获得了这个信息的老师和学生们都开始忽略这个知识点。
  高考倒计时24天:丢成绩不可再丢人  高考在即,学生们出现了两级分化现象:一部分人信心百倍,积极备考;另一部分人垂头丧气,每天行尸走肉。让我们来关注一下后者吧!  丢了成绩不可再丢人  多次排名靠后的你可能心里早就认定了自己是个差生,高考在即,别人备考热火朝天,你却选择了放弃:上课身在曹营心在汉
高考倒计时23天:破釜沉舟决胜高考 高考倒计时23天:高考临近,有的同学依旧“小考小玩,大考大玩”,丝毫不为自己前途着想,让人很是焦虑,所以做了下面的讲话:破釜沉舟,决胜高考。 今年高考大家必须全力以赴,开弓没有回头箭,想尽千方百计考上大学。
高考应试技巧:10招让你每门多拿10分    1、通览全卷,迅速摸透“题情”    刚拿到试卷,一般心情比较紧张,建议拿到卷子以后看一下,看看考卷一共几页,有多少道题,了解试卷结构,通览全卷是克服“前面难题做不出,后面易题没时间做”的有效措施,也从根本
高三学生每天必做的“八件事” 随着高考的到来,考生必须把具体的复习内容和相关活动落实在每一天。最基本的原则是重在落实和贵在坚持,建议每天都能做好以下八件事:1、每天按进度坚持看一些基础知识的归纳和做一点基础题,其目的是起到保温的作用,
高三考生如何减轻压力?临近高考,有压力是正常的,也是好现象。高考是一个学生人生中面临的一个重大抉择,正如华山论剑前的郭靖一样,尊重它的人都会有压力。只有那些不抱获胜希望的人才会无所谓。

调整心态轻松迎考

调整心态轻松迎考 时光飞逝,转眼就临近高考了。此时,同学们的心情想必是千般感觉、万种滋味,尽在临阵磨枪中。不过,临阵紧张过度,是兵家之大忌,所以,一定要调整好自己的心态,轻轻松松地迎接这次高考。 首先,要扫除心中的蛛网,即克服掉一种总是认为自己不行的负面心理定势。
高考学生失分十大原因分析 高考是人生的一个转折点,虽然已经不是“穿皮鞋和穿草鞋的分界线”了,但广大萃萃学子经过高考,确实开始走不同的人生道路。而每一年的高考中,总有一些学生由于大意和经验不足,丢掉了本不该丢掉的分数,实在令人惋惜。有多年高考改卷经验的老师总结出了学生高考失分的十大原因:
高三学生考前容易出现的“十大误区”和对策 现在离高考不到一个月了,也就是说已经到了最后的冲刺阶段。对于大多数同学来说,已经进入了正常的复习轨道,一切按计划在顺利进行当中。但也不排除仍然有一部分同学由于未能把握后期复习的特点、目标和重点所在,所以难免出现以下种种误区:
让你高考增分的答题好习惯 考场上风云变幻,各种各样的考题都会遇到。有时容易的题也会因为紧张而变得难做,有时也会因突发的灵感使难题变得容易。总的来讲,我们对待试卷上的题目应为:慢做会的,中做对的,快做不会的!
考前提分屡战屡胜的秘诀 距离高考还有二十多天的时间,应该如何科学安排?应当如何顺利度过这紧张、焦躁的考前二十天?考前二十天高考复习的误区是什么?如何避免进入这个误区?考生在思考、家长在着急。考生考前一个月左右最容易进入的误区就是“题海”
15大临场方略助你决胜高考 高考即将来临,对高三学子来说,高考既是检阅自己心理承受能力的一次磨练,又是实现人生理想的必经之路;既是挑战,又是机遇。如何正常发挥,考出自己的水平,取得优异的成绩?有着多年教育教学经验的河东一中教师李克随老师认为,这其中贯穿着辩证法,是大有学问的。
高考最后三十天什么最重要 距高考只有30天,往年这个时候都要赴各地高中给高三同学讲高考复习策略。近来工作繁忙,不能满足各高中及考生的要求,现只能通过博客将复习策略的关键之处概述如下,供各位考生参考。提高复习的效率,不能说只是为了应试,而是一个人学会学习、懂得学习策略的重要内容。
高考第三轮复习策略 离高考还有整整30天!30天,调整心态,梳理知识,查缺补漏,往往能起到事半功倍的效果,高考时将成绩提高数十分,也并非是神话,关键是要做到科学备考。最后30天,最重要的是总结和归纳。不管是哪一门学科,都要注重收集、整理和反思,
高三冲刺:高考生如何度过心理高原期   心理高原期是指:在高考这种冲刺状态中,每个考生到达这个身体体能极限的时候,会出现记忆力衰退、焦虑、厌学、烦躁,成绩急度下降等现象,我们把它称为无氧呼吸期,或者高原期。家长多给予陪伴  在孩子情绪低落的时候,家长们应该和孩子多交流。
考前一个月复习安排建议 现在离高考只有四个星期的复习时间了,为了提高复习的针对性和有效性,必须统筹安排时间,有序利用时间,从而发挥最大的复习效益。下面是考前一个月每周的安排建议,可供高三的学生参考。
写在考场:切莫给自己空留遗憾 今天是5月7日,距离高考还有整整三十天。今天是高三年级第二次高考模拟的日子。此刻我正坐在考场的讲台桌前,静静地看着孩子们答着语文试卷。开考已经一个多小时了,大家都沉浸在自已的思考之中了,没有了刚拿到试卷时的紧张。
家长“冷漠”可化解考生焦虑 “我的孩子不肯吃饭,整天想看电视!”我的孩子中考时就紧张得睡不好,高考会不会又这样?家长们焦急地找寻着对策。他们有些想不通,自己反复让孩子不要紧张,告诉他们考不好没关系,但好像这种安慰一点作用也不起,这究竟是为什么呢?
考前考生应该订好的三种计划 高考前一个月什么最重要,毫无疑问,那就是充实可行的计划。在二模结束以后的考前一个月,建议订好以下三种计划: 1.复习计划;复习计划要求精细化。给自己每天定一个复习的任务(含复习内容、复习相关参考资料、复习时间安排和复习方法)
高考励志:”四信“帮你成绩突破 随着年龄的增长,心理不断成熟,责任意识渐渐形成,如果再加上方法得当,那些高一高二成绩不太理想的学生在高三最后时刻后来居上也不在少数。当高考这座独木桥横在我们面前时,请切勿惊慌,因为我们已经经历过十二年大大小小的考试洗礼,
家长如何帮助孩子备战高考 离高考不到40天,这段时间是孩子进入拔高冲刺的最佳时机。高考,虽然只是一个人在战斗,但家里的其他成员也要认真配合,尤其是家长,更要把孩子的备考当作一件大事来看待。把五一放假视为心理调整期 考生和家长们不妨把五一放假视为心理调整期,利用五一放假来调整心态,解除身心疲劳
高考冲刺:抓住高三最后一次提升机会 一、分析高三学生心态  升入高三,每个学生都忽然长大了很多,他们的心态大凡分为两种:一、时间太紧迫了,努力冲啊,一定要全力以赴,老师说了,到一模的时候再努力就没有任何意义了。二、时间还来得及,尽最大努力学到什么程度算什么程度吧。这两种态度本质上都是积极的。
写给高三考生:找准和解决自己的问题 一位高三的同学问:现在距高考只剩几十天了,我总怀疑自己的学习方法不高效,或者说我就没方法。请问老师,有没有高效的复习方法? 临近高考,很多同学关心的是,最后几个月复习的重点是什么?如何才能尽快地提高自己的学习成绩?要回答这些问题,最应该知道的是:你认为你现在存在的主要问题是什么?
高考励志:寻找属于自己的“考试模式”  不同的人解读试卷的习惯并不一样。我比较喜欢看那些做对的题目是怎么对的,因为这样给人的感觉真的很好。  很多人做完卷子之后的检查就是把题目重新做一遍,这样做没什么效率,我喜欢自己把卷子批改一遍,假设自己就是那个改卷子的老师,一点点批改下来
高考励志:高三学生如何提高睡眠质量   何倩是一名正在读高三的学生,近一个月来她显得有些精神不佳,经常闷闷不乐,对以前很喜欢的晨读和运动也提不起兴趣了,而且常常觉得自己疲倦无力。原来,她每天夜里都会在两三点钟惊醒后心绪繁杂、难以入睡,第二天醒来后,还有头晕等身体不适症状。连续的睡眠不好,让她的生活和学习都受到了影响。
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