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高三学生学习效率不高怎么办? 杨老师: 你好!我是一名高三学生,现在正备战高考,我有好多疑惑不能自我解决。 首先,最近老是有种杂念干扰我,当我每当想专注的时候,它就会突然奔出来,导致我的学习效率不高。这种杂念就是忧虑,就是担心,总认为别人似乎都在关注自己、想超过我。
高三家长该为孩子做些什么? 孩子高考,对于一个家庭和社会来说,大家都知道是一件大事。每年的六、七月份,对于有孩子或亲属参加高考的家庭来说,都是一段不寻常的日子。可以说,高考是关涉到千家万户的大事,也是教育部门和社会的一件大事。
写给高考冲刺阶段的考生:坚定信心,Everyone is No. 不需要自怨自艾的惶恐;只需要沉着,只要向前冲;告诉自己,天生我才必有用 ;Everyone is No. 1 ;只要你凡事不问能不能;用一口气交换你一生;要迎接未来不必等;Everyone is No. 1 ;成功的秘诀在你肯不肯;流最热的汗用最真的心;
高考前考生注意事项 高三的家长和高三的孩子们,我为你们加油,你们也要为自己加油啊!高考前的最近,家长和考生需要注意的事项:1、家长和孩子作息时间尽量规律;2、注意饮食营养,尽量少吃凉菜;3、吃的不要改变太多,以免胃肠不适应;4、晚上睡觉前尽量用热水泡脚,促进睡眠;
高考冲刺阶段如何减轻心理压力 随着高考的临近,烟台许多即将参加高考的考生和家长的心情愈来愈紧张,有些考生甚至出现了失眠、焦虑、烦躁等问题。有关心理辅导老师建议,家长对孩子学习的关注不必过度紧张,以免对考生的情绪产生影响。
高考备考须尽快根治的十种症状 症状1:旧错屡犯,成绩难提高  表现:这种现象的产生是因为不少同学没有从错题中总结经验,没有找出犯错的根本原因,而是一味认为自己没有记住。其实,有些错误的产生是因为错误思维造成的。  口诀:分析错题、追根求源,反思错题、塞翁失马。
高三学生易出现的心理问题   因为压力的增大,学习活动的反复、单一,高三学生容易出现心理问题,那究竟容易出现哪些心理问题呢?在经常接待高三年级学生咨询的心理指导老师处得知:学生说的最多的就是这样一些话:老师,我最近情绪很不稳定,容易出现情绪低潮,看谁都不顺眼,谁都不想理;或者就是老师,我老感觉莫名的烦恼,觉得高三过得特“郁闷”。
关注孩子高考前的焦虑症 高考在即,一些孩子因心存焦虑,直接影响备战高考,应引起家长的高度重视。一、焦虑症状: 学习没劲头,身体时常不适,吃饭没胃口,睡觉不踏实。二、原因分析: 孩子这时的心理多是: 寒窗苦读12年,万一高考失败或没有考上理想中的名校,多年的努力等于付之东流。
高三学生状态:勇往直前 开学了,和往常一样的日子,又和往常不一样的日子。一个年,过的孩子们满面沧桑,满面愁容的来了。好像没有任何年的喜庆,他们都面无表情的端坐在书桌前,在高高的书堆中开始继续前行在高考的路途中。 遥遥无期变为有期,仿佛能够看得见的战场,
写给高三学生:做最好的自己 北京奥运会上,杜丽痛失志在必得的首金,泪洒主场;而美国选手埃蒙斯最后一枪脱靶,将金牌拱手让给咱们淮安老乡邱剑,泪洒客场。有人说,射击比赛没有主场之利,客场更好。杜丽主场失去奥运首金,是因为主场;拥有客场之利的埃蒙斯为何又一次将金牌让给咱中国人呢?无他,唯心态尔!
高考期间家长应遵循的五项原则 在孩子参加高考期间,家长至少要坚持好以下五项原则: 一是要让孩子在常态下参加高考。儿子一直住校到高考结束的最后一天,他考试期间我们也没有特意增加看望他的次数,这样尽可能地让他保持已经形成的学习与生活规律,有利于他在考场上的正常发挥。
高考如何拿下80%的分数 一份有效的考试卷其难度应该是遵循3∶5∶2的规律的,知道了这个规律,我们在复习时,就知道该怎么做了。 高考题的难度分布为30%的简单题,50%的中等题,20%的难题。这意味着基础题占了80%,它是复习中练题的主要部分,决不能厌烦它。
高考状元高考备考经验20条   1、差的学科要拼命补上来,达到中等偏上水平;好的要突出,使之成为真正的优势。这里的道理与上述相仿,也是对待自己的强弱项中的一种策略。中考高考都是“团体赛”,要的是全局的胜利而不能是顾此失彼。
高三冲刺励志文章:豪情在胸,舞出别样人生   曾经把那份豪情藏得太久,总自信的认为一年的默默无闻不会把自己的志向改变,但残酷的现实使我懂得,人的天性是不会轻易改变的,而面对困境,我们必须改变自己,重塑自我,才能进步。
高考黑马:后进生在一个月涨100分   作者简介:骆冬旭,2006年重庆考生,三模考试成绩345分,年级排名999名,经过一个月的努力,以总分452的成绩,被解放军后勤工程学院地方生队录取。高考过后,我让所有老师和同学大吃一惊:原本被老师断言只能上一个专科学校的我,出人意料地考出了比平时多出一百分左右的成绩,成为了解放军后勤工程学院地方生队的一名本科生。
高三下学期考生复习的八要素 本是知识的载体,训练是能力的载体,课堂是训练思维的载体。书本知识是考试的主要依据,因此指导学生正确的看书是非常重要的,在日常教学中,我们总是能够发现学生看书的时间很多,但考试得分不高,这里除了记忆因素以外,一个重要的原因就是不会看书。

高考饮食注意事项

高考饮食注意事项 紧张地复习后,这些天是考生中高考冲刺阶段,十分关键,这一阶段,不仅仅是对考生心理的考验,也是对考生身体的考验,注意考生考前的饮食搭配非常重要,总体来说,要把握一个原则,考前饮食应以清淡为主,少食油腻。

高考实用篇

高考实用篇   养兵千日,用兵一时,高考虽然只有两天,但考前的准备却是一场持久战。作为跨入高三门槛的学生,就应做好充分的准备,让自己赢在起点,更赢在终点。具体而言,需要做好心理、方法和状态上的三大准备。首先做好心理上的准备。走进高三,每一位同学应当保持健康的心理。
让考生考前不再焦虑 在日常考试中经常会发现,有些平时学习挺好的学生,一逢大型考试(如中考、高考)就屡考屡败;有些学生在初一、初二或高一、高二学得很出色,到了初三、高三却每况愈下,之所以出现这种现象,考试焦虑情绪起了很大作用。 考试焦虑情绪是一种常见的、基本的心理体验。

考前心理暗示方法

考试前心理暗示方法 知识掌握的程度是“硬件”,心态是“软件”,越临近考试的时候,心态越是关键。考试成绩好坏,考试心态是关键。在考场上,不丢分就是得分;在心态上,不自信就是丢分。可以说,考试成功=实力(科学文化素质)+心态。调整心态最好的办法就是心理暗示
写给高四的儿子:走向高考 高考考的是实力、心态和体能。 高考没有捷径,只有扎扎实实地学好每个知识点,要认真复习课本学习考纲和考试说明,多做题多反思,在题海里善于总结自己的优势和弱势。只有在做了大量的习题后,才能发现自己不足的东西。
高考考生心理减压6种方法 从历年的情况看,总有许多水平很好的考生因心理压力过大、心理不稳定、考前学习状态不佳而导致高考失败或成绩不理想。如果说考生的知识水平是考生考取理想大学的硬件的话,那么考生在考前以及考试中的心态的稳定、心理平衡与轻松则是取得理想成绩的软件。
高三理科女生如何从514分提高到625分(三)   语文算是我高考中最意外失常的一科,但平时我的语文非常好,除了作文离题的情况之外——高一到高三上学期,每次都是全班第一。语文这一科考试的特点:高分不容易,低分也低不到哪去。语文高分有两种途径:1、课外书看得多,2、课内知识,考试专题训练。
高三理科女生如何从514分提高到625分(二)   高考的难度就在于题目的千变万化,我所能交给你们的,是如何去应考,如何能够训练自己的解题能力,但我没有能力教给你们如何解题。解题是没有捷径的,但训练自身解题能力的过程确是有捷径的。我所做的就是告诉大家,我是如何用比别人更少的精力训练出的解题能力。
高三理科女生如何从514分提高到625分(一) 首先申明,514是我高三分班模拟考的分数,625是我高考的分数。我是用一年的时间提100多分的,不是用100多天提了这么多。但是我也可以公布一下我高三上学期期末考试的分数,563。因此,我不敢说能在100多天提100分,但是60分,一定可以。
高考状元班:蘸着阳光写童话 黑龙江哈尔滨市第三中学 崔轶楠 崔轶楠:1978年生,一级教师,哈尔滨市骨干教师。2008年,她带领的哈尔滨市第三中学高三(23)班引起了公众的高度关注:全班参加高考的41名学生,以平均664分的成绩全部被重点大学录取,其中考入北大、清华的学生有11人,3人考入香港高校。
写给有梦想的文科生 中考结束后,我可以说是轻轻松松地考上了全省重点。所以整个高一的心态都感觉非常良好,可以说是有些自命不凡。日子虽说不算过得浑浑噩噩,但也是无甚长进。幸运的是我碰上了一位对我帮助极大的老师,我开始认真审视自己在文科方面的兴趣与天赋。
写给高四的儿子:调整自己轻装上路 离高考还有83天,儿子复读生,我满以为儿子在这一年里会勤奋刻苦自觉地学习,哪知道他进入班级后没有完全投入到学习中,心态没有及时调整好,浪费了很宝贵的时间,头两次月考考得很糟,但我没有意识到他的不投入,认为是他的心态不好,尤其是在期中考试中考到比较理想的成绩后

家长高考助考须知

家长高考助考须知 1、满怀信心,相信孩子能够充分发挥自己最佳状态,考出自己的较好水平。2、不必让考生过早地关注招生院校和志愿填报,因为会干扰考生情绪,无助于学习。3、不要在考试期间打听孩子的考试情况,否则易引起孩子情绪波动。
老师、家长、学生共创高考奇迹 ——家长在高三调考总结会上的讲话 尊敬的老师、亲爱的同学们:下午好!今天, 为学生家长的代表,在这里与同学们欢聚在六中的篮球馆,感到十分荣幸。首先,感谢六中的领导,给我们家长这个机会,同时也感谢全体老师在这三年来,对学生的培养,辛勤的劳动。
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